• Du willst ein glückliches, freudvolles, lebendiges Leben führen, und zugleich fühlst Du Dich immer wieder traurig, sorgenvoll, ängstlich, unsicher oder wütend und lebst nicht Deine wahre innere Größe?
   
• Du möchtest etwas in Deinem Leben verändern, aber immer wenn Du es angehst, fühlst Du fehlendes Vertrauen, Ängste und Überforderung?
   
• Es tauchen immer wieder Selbstzweifel und der Gedanke in Dir auf, nicht gut genug zu sein?
   
• Du bist für andere Menschen fürsorglich und liebevoll da und vergisst dabei immer wieder auf Dich selbst?
   
• Du hast unglaublich viele To dos gepaart mit dem Anspruch an Perfektion und hohen Erwartungen an Dich selbst, denen Du zu 100 % gerecht werden möchtest, sodass Du ständig in Stress bist, über Deine Grenzen gehst und immer wieder am Limit bist?
   
• Du willst erfüllende Beziehungen leben, in denen Du Dich gehört, gesehen und geliebt fühlst, aber sie erfüllen Dich nicht wirklich ganz in Deinem Leben?
   
• Du hast Sehnsucht danach, Selbst- und Urvertrauen zu tanken und wieder mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit, Lebensfreude und Liebe zu leben?

Ja? Dann bist Du bei diesem Selbstliebe-Retreat, als Start in eine transformative Entwicklungsreise genau richtig.

Du bist herzvoll eingeladen Deinen Platz im heilsamen Kreis von gleichgesinnten Frauen einzunehmen! 
Ganz unten siehst Du ein paar Bilder vom wunderschönen Retreatplatz im Waldviertel, der Dir einen wundervollen Raum und "Zeit für Dich" in Verbundenheit mit anderen Frauen schenkt.

Begib Dich auf diese wundervolle Reise:

• vom Gefühl des Alleinseins, Einsamseins in die VERBUNDENHEIT MIT DIR UND ANDEREN!
   
• von unangenehmen Gefühlen und Emotionen (wie Wut, Trauer, Scham, Schuld, Angst, Verlustangst)
  
  von blockierenden Glaubenssätzen (wie "Ich bin nicht wertvoll / nicht genug." "Ich muss leisten, um geliebt zu werden." ...),
  
  von beziehungshemmenden Schutzstrategien / Verhaltensstrategien (wie Perfektonismus, Leistungsdruck, Alles alleine machen, Kontrollbedürfnis, Rückzug, Konfliktvermeidung, Nicht Nein sagen können, Helfersyndrom, Anpassung, People pleasing, ...),
  
  vom ständigen Getriggert sein durch Menschen und Situationen
  
  IN DIE FREIHEIT.
   
• von der Verwundung, der Wunde zum WUNDER UND ZUR LIEBE, DIE DU BIST!
   

Mach Dich auf eine der wichtigsten Reisen in Deinem Leben -  die Reise nach Hause zu Dir.
In Deine Essenz. In die Liebe, die Du bist!

Das innere Kind trägt zugleich das gelebte, volle Potenzial an Freude, Spontanität, Lebendigkeit, Liebe und Ausdruck der ureigenen schöpferischen Kraft in sich, das sich voll entfalten will und bei den meisten Menschen doch ungelebt bleibt.

Geprägt durch unsere Vergangenheit und vor allem unsere Kindheit tragen wir alle kleinere oder größere, von außen nicht sichtbare Wunden in uns. Ich kenne kaum Menschen die ganz frei von Wunden, vor allem der Mutter- und/oder Vater-Wunde. Diese sitzen ganz tief und sind meist nie wirklich vollständig verheilt.

So kann es sein, dass wir unser Glück, unser Wunsch nach Gesehen, Anerkennt, Geliebt zu sein und die Erfüllung unserer emotionalen Bedürfnisse oft nur im Außen suchen - allzuoft vergebens und erschöpfend.

So kann es sein, dass wir in diesem Leben nicht ganz in unsere Lebens- und Liebeskraft kommen und nicht wirklich ganz empfänglich für das sind, was das Leben uns alles schenkt (Mutterwunde). Es kann auch sein, dass wir trotz all unserer harten Bemühungen, nicht wirklich unser Potenzial ganz entfalten und mit Erfolg und leichtem Geldfluss belohnt werden (Vaterwunde).

Das innere Kind begleitet uns durch unser ganzes Leben und hat Erfahrungen, die uns schon längst nicht mehr bewusst sind, nie vergessen. 95 % unserer Handlungen sind unbewusst und so leben wir im Jetzt fortlaufend die Prägungen unsere Kindheit. Wir finden uns immer wieder in ähnlichen Situationen, Beziehungen und Herausforderungen wieder. So kämpfen wir bzw. eigentlich unsere inneren Kinder im Jetzt oft verzweifelt im Außen darum, gesehen, gehört, angenommen, anerkannt und geliebt zu werden. Das führt zu Abhängigkeit von anderen für das eigene Glücksgefühl.

Das Unterbewusstsein ist somit durch die Erfahrungen und Mikrotraumata/Bindungstraumata unserer Kindheit geprägt, die unsere Gedanken, unsere Gefühle, unsere Verhaltensmuster und unsere Entscheidungen in der Gegenwart stark beeinflussen. Diese Erfahrungen formen unsere Persönlichkeit.

Darüberhinaus beginnen viele Muster schon lange bevor wir geboren sind. Sie werden unbewusst über Generationen weitergegeben und wiederholen sich immer und immer wieder. Über Glaubenssätze, über Dein Nervensystem. Über unbewusste Loyalität im Familiensystem.

All dies legt sich wie ein Filter über unseren wahren Kern, unser Seelengold und dessen Leuchtkraft. Unser Licht.

Wenn wir die Vergangenheit auf eine bestimmte Art und Weise "loslassen" und dadurch diese Erinnerungen transformieren und das Gold darin erkennen, es integrieren und uns nach Hause lieben, führt dies Schritt für Schritt zu innerer Freiheit. Und somit auch mehr und mehr zu äußerer Autonomie und Freiheit. Wir gewinnen Sicherheit und Zuversicht und können erfüllende Visionen für unsere Zukunft kreieren.

Vielleicht bist DU die erste Frau in Deiner AhnInnenlinie, die diese Dynamik unterbricht. Die Selbstzweifel, Verlustangst, ungesunde Beziehungsdynamiken beendet und nicht mehr weitergibt.

Die erste Frau in Deinem AhnInnen- und Familiensystem, die einen neuen Standard für Liebe, Vertrauen und Lebensglück manifestiert und lebt.

Mehr Informationen dazu findest Du auch hier in meinem Inneren Kind Artikel.

Das Leben will, dass wir Schritte der Heilung setzen, indem es uns allzuoft mit Herausforderungen konfrontiert, in Krisen schlittern lässt und uns damit gefühlt oft unliebsam aufrüttelt.

Jede Krise ist ein Ruf nach Selbsterkenntnis. Ein Ruf nach Dir. Nach einem Leben, das Dir entspricht.

So ist das Leben immer für Dich. Es will, dass Du Verstrickungen löst und Erfahrungen machst, die Dich wachsen, reifen und Dein schlummerndes Potenzial voll entfalten lassen. Um voll zu erblühen und Deine Seelenaufgaben zu erfüllen. Um Dich und Dein Leben in vollem Bewusstsein zu leben. Um zu erkennen, wer Du wahrhaftig bist.

Stell Dir vor, wie es wäre, Dein Leben im Vertrauen, in der Liebe und im Einklang mit Dir selbst und dem Göttlichen zu leben?

Der essenzielle Schritt dorthin beginnt mit der Bereitschaft, Dich nach innen zu wenden, Dir selbst zu begegnen, Dich selbst mit all Deinen wundervollen und auch verletzten, unangenehmen Anteilen und Gefühlen zu umarmen.

Dein Sonnenkind, Dein Essenzkind, Dein Seelenkind in Dir wartet darauf endlich - aus den Schutzmauern - befreit zu werden und wild, lebendig, lebensfreudig zu sein. 

Wenn wir uns uns selbst und dem inneren Kind - mit all seinen verletzten und heilen Anteilen - zuwenden und immer mehr in eine liebevolle und heilsame Verbindung gehen und integrieren, und uns ebenso für das Göttliche in uns öffnen, erschaffen wir die besten Voraussetzungen für erfüllende Beziehungen, Gesundheit auf allen Ebenen, für Fülle und Erfolg.

Wenn wir in eine liebevolle, sichere und geborgenheitsspendende Verbindung mit unserem inneren Kind gehen, erinnern wir uns Schicht für Schicht, wie es sich anfühlt, in uns selbst Zuhause zu sein. Zuhause meint dabei einen Ort in uns, wo wir Sicherheit, Schutz, emotionale Geborgenheit spüren, und aufgrund dieser essenziellen Basis die Möglichkeit haben, uns nachzunähren, zu heilen und unser wahres, lebendiges Selbst zu sein.

Selbstheilung geschieht!

Heilung geht dabei immer in beide Richtungen, in die Vergangenheit (zu jenen, die vor Dir waren) und in die Zukunft (zu jenen, die nach Dir kommen). Sie führt uns immer zurück zum Ursprung und zugleich geschieht sie im gegenwärtigen Moment eines sicheren und nährenden Umfelds, in dem Liebe und Verbundenheit seine geheime Essenz sind.

Bindungstrauma geschieht in Beziehungen.
Reißt die Urwunde/die Illusion der Trennung auf.
Bindungstrauma heilt in Beziehungen. 

Heilung geschieht, wenn wir uns im Gegenüber selbst erkennen - im "Ich bin Du" und "Du bist Ich".

Heilung geschieht, wenn wir den Mut haben, die Masken abzulegen. Die verwundeten Anteile in uns ans Licht zu holen und sie nach Hause zu lieben und dadurch ganz werden.

So wirst Du, nicht nur Liebe finden, sondern LIEBE WERDEN UND SEIN.

Ich frage Dich und mich: Was wäre möglich, wenn wir gemeinsam ein hochschwingendes Feld der Liebe kreieren und einander in diesem Heilfeld maskenfrei begegnen, nähren und ermutigen, ganz Du zu sein?

Bist Du bereit ein Feld der Verbundenheit und Liebe mitzukreieren - für Dich, für Dein inneres Kind, für die Frauen dieses Retreats und darüber hinaus für die Menschen in Deinem Leben. Und damit auch einen wertvollen und essenziellen Beitrag für das größere Ganze zu leben?

Dann sei dabei! Du bist herzvoll willkommen!

Bei diesem Woman Feelings Retreat „Liebe Dich selbst - eine Reise nachhause zu Dir“

• wendest Du Dich achtsam und liebevoll Deinem Schattenkind zu d.h. den verwundeten Anteilen in Dir, die im JETZT in Deinem Leben spürbar sind
   
• entdeckst Du Deine blockierenden Glaubenssätze / Deinen Kernglaubenssatz und enttarnst somit Deine größten Glücksbremsen / inneren Sabotagen im Leben
   
• erforschst Du Deine beziehungshemmenden, einschränkenden Selbst-Schutzstrategien / Verhaltensstrategien und lernst sie in beziehungsfördernde Schatzstrategien zu wandeln und Dich für Dich für wachstumsfördernde und erfolgsbringende Glaubenssätze (über den Körper) zu öffnen
   
• atmest Du Dich von altem Ballast frei und erlöst blockierende Gefühle, damit Deine Lebensenergie wieder frei(er) fließen kann
   
• lernst auf einer tiefen Ebene loszulassen d.h. einen bewussten und erlösenden Umgang mit Deinen verwundeten Anteilen / unangenehmen Gefühlen, die Du im Leben immer wieder spürst und unangenehme Gefühle als Kraftquellen zu nützen!
   
• legen wir auch einen Fokus auf Nervensystemregulation, auf Erdung über unser Wurzelchakra (das in Verbindung mit dem Urvertrauen steht) und unser Herz - und schaffen damit die Basis für heilsame Transformation und um tiefer die LIEBE zu uns selbst und damit auch zu anderen Menschen & zum Leben spüren
   
• gehst Schritte der Versöhnung  - als Weg in Deine Freiheit und Deine Lebenskraft - mit Deiner Mutter, mit Deinem Vater, mit den AhnInnen und entlässt sie aus der Verantwortung / stillen Sehnsucht, Dich zu lieben
   
• befeist Du mehr und mehr Dein inneres Sonnen-Glückskind & Wild Child -jenem puren, lebensfreudigen Wesenskern, der glückliche Beziehungen, die Entfaltung des kreativen Potenzials und ein Leben in mehr Freude und Leichtigkeit erst möglich machen
   
• Tauchen wir in den "ICH BIN RAUM" ein und öffnen wir uns für das "ICH BIN" - die reine, stille Präsenz
   
• erlebst Du magische Momente in einer herzerwärmenden Gemeinschaft von Frauen, die auch zur Heilung der Schwesternwunde beiträgt - jener Wunde, die durch Neid und Konkurrenz unter Frauen entstanden ist, und noch tief vergraben in uns liegen kann. Wir weben gemeinsam ein Wurzel- und Herzensgeflecht des Vertrauens, der Verbundenheit und Schwesternschaft, das uns hält, trägt und alte Wunden heilen lässt

Vielfältige Elemente begleiten uns u.a. durch dieses Wochenende:

• Heilsame Rituale/-Zeremonien und tiefgehende Prozessarbeit 
• Embodiment-Sessions zum Lösen von blockierenden Glaubenssätzen / Schutzstrategien und zur Integration von lösendenen Glaubensätzen und Schatzstrategien 
• Impulse wie Emotionen (wie Angst, Wut, Traurigkeit, Scham, Schuld, ...)  vom vermeintlichen Problem zu einem inneren Kompass werden und sich wandeln können, und Du Deine Lebenskraft wieder befreien kannst
• Vertrauens-und verständnisvolle, bewusstseinsfördernde, herzzentrierte Gesprächsdialoge in Zweiersettings / Dyaden
• Wohltuende Körper-, Atem- und Achtsamkeitsübungen zur Regulation Deines Nervensystems / Aktivierung Deines Vagusnervs
• Morgendliches Shakti-Yoga mit Fokus aufs innere Kind, Erdung und aufs Herzchakra 
• Embodied Soul Breathwork mit dem verbundenen Atem zum Loslassen von Altem, von gestauten Emotionen im Körper und für mehr Vertrauen ins Leben
• Aufstellungssettings mit Hooponopono (heilsames Vergebungs- und Segnungsritual, denn Vergebung und Heilung tanzen Hand in Hand) und zur Lösung von energieraubenden, ungesunden Verstrickungen mit Eltern und dem Ahnensystem
• Geborgener und heilsamer Prozess zur Heilung der Mutter- und Vaterwunde
• Raum für kreativen Ausdruck für Dein Sonnenkind
• Tanz als Ausdruck des Ungesagten und Verborgenen (absolut keine Tanzkenntnisse notwendig)
• Achtsame, verbindende und erkenntnisreiche Sisterhood-Sharing Circles
• und viel Magie

Lerne Dich selbst bedingungslos zu lieben und in Einklang mit Dir selbst zu kommen!

Dein Leben wird von mehr Lebendigkeit, Lebensfreude und Liebe gekrönt werden!

Meine Herzensschwester Katharina Rapf (Lebensberaterin und Sonderpädagogin) wird mich bei diesem besonderen Retreat als Assistentin unterstützen.

Gemeinsam öffnen und halten wir einen sicheren und geborgenen Raum voller Achtsamkeit und Herzenergie – ein heilsames Feld, in dem unsere Herzen für uns selbst weit werden. 

Du wirst nach Hause zu Dir selbst reisen - in Deine Essenz, Dein ICH BIN 
- und auf magische Weise die Liebe zu Dir selbst (wieder) entdecken! 
 

Hier ein paar Feedbacks vom letzten Retreat im März 2026:

"Was da passiert ist war tatsächlich eine Transformation, die Dank euch gelingen konnte!"

"Ich habe auf geistiger, seelischer und körperlicher Ebene erlebt, wie eine Trennung von den Lasten der Kindheit und den Verstrickungen mit den Eltern möglich ist, und zugleich in der Liebe zu ihnen zu bleiben. Ich bin mir eines Handwerkzeugs gewahr, mit dem ich es schaffe, meine Alltagstrigger zu erkennen und daran zu arbeiten."

"Das Retreat war für mich eine zutiefst berührende und stärkende Erfahrung. Die Arbeit mit meinem inneren Kind hat mich tief bewegt und nachhaltig berührt. In einem geschützten Raum durfte ich alte Gefühle wahrnehmen, annehmen und wieder ein Stück weit heilen. Dieser Prozess war intensiv, und zugleich unglaublich befreiend und stärkend."

Ausführliche Feedbacks hier.
 

Bist ist du bereit für mehr Selbstliebe, inneren Frieden, im Einklang mit Dir selbst zu sein?

Wenn Dein Herz ruft, dann komm!

Join the magic journey to and shine your light !
Du bist von Herzen willkommen! 

Wir freuen uns auf Dich!

Von ♥ zu ♥

  &      

Von Freitag, 23.10. (15.15 Uhr) bis Montag, 26.10.2026 (ca. 17.45 Uhr)
an einem wundervollen Retreatplatz im Waldviertel, Nähe Weitra

Schenke Dir Zeit und Raum für die wichtigste Beziehung in Deinem Leben - die Liebe zu Dir selbst!

Wir freuen uns, wenn Du Deinen Platz im Kreis der Frauen & Herzensschwestern einnimmst.

Es ist  wundervoll, wenn Du Dich durch die Hinwendung zu Dir selbst in Deine Wahrheit, nach Hause zurückliebst.

In den Frieden in Dir und die Liebe, die Du schon immer warst und bist!
 

Genaue Seminarzeiten:
Freitag
ab 14.00 Uhr Eintreffen und einfach Ankommen am Platz
                      Zimmer beziehen und Lust und Laune im Wald Energie tanken
ab 15.15 Uhr Eintreffen vor dem Seminarraum und Beginn des Seminars

Samstag und Sonntag
Optionales, achtsames Morgenritual ab 07.20 Uhr für ca. 1 Stunde
(mit Shakti-Yoga für das innere Kind, zur Erdung und fürs Herz)
anschließend Frühstück
Seminarbeginn jeweils um 9.30 Uhr
Am Abend gibt es heilsame, wohltuende Rituale und Intergrationssessions

Sonntag
um ca. 17.45 Uhr Seminarende

Seminarort:
Wundervoller, magischer, paradiesischer Retreatplatz (mit Sauna und Schwimmteich) mitten im Wald in der Nähe von Weitra im Waldviertel (mehr Information auf Rückfrage).

Auf Wunsch können Fahrgemeinschaften gebildet werden!

Seminarpreis:
€ 499 Normalpreis
€ 466 Frühbucherbonus bis Sonntag, 13.09.2026
          oder Freundinnen-Empfehlungsbonus (für beide)
€ 444 für Teilnehmerinnen der "Reise ins erwachte Frausein" (insgesamt 3 Seminare)

Bitte melde Dich, wenn Du dabei sein möchtest, es Dir aber im Moment nicht leisten kannst! Wir finden einen guten Weg!

Preis inkl. erkenntnisreichen, umfangreichen Selbstliebe-Skript und bewusstseinsfördernden Workbook zur Vorbereitung und Integration Deiner Ent-Wicklungs- und Transformationsreise. 

Im Anschluss an das Retreat gibt es gegebenenfalls auf Wunsch eine weiterführende transformative Online-Transformationsreise zur nachhaltigen Integration des Erfahrenen und zur Unterstützung auf Deinem bewusstseinsentfaltenden Ent-Wicklungs-Weg die Menschin zu werden und zu sein, auf die Du schon immer gewartet hast und die Du wahrhaftig bist!

Preis für Seminarlocation und Vollverpflegung:
abhängig von der Zimmerkategorie - melde Dich bitte diesbezüglich einfach bei Interesse fürs Retreat bei mir via Mail !
Es gibt ein reichhaltiges Frühstücksbuffet, ausgiebiges Mittagessen & leicht verdauliches Abendessen - vegetarisches Bio-Essen, wann immer möglich frisch vom Garten bzw. Zutaten aus der Region.

Tee, Knabbereien und Obst werden ebenfalls für die Pausen angeboten!

Falls Du Fragen hast, die Du noch klären möchtest, melde Dich sehr gerne über diesen Button, per Mail, WhatsApp oder ruf mich einfach an. Ich freue mich auf Dich!
 

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